1024 Budapest, Margit körút 11, félemelet 1
Áraink Foglalj időpontot
Menü
Gyógytorna és sportrehabilitáció Budapesten, a 2. kerületben

Hagyd nálunk a fájdalmat.

Foglalj időpontot
Fizioterápiás kezelés

A trehab fizioterápia egy modern gyógytorna központ Budapest 2. kerületében, a Margit körúton, ahol azért dolgozunk, hogy visszatalálj a fájdalommentes mozgáshoz.

Sportolók és ülőmunkát végzők mozgásszervi problémáira specializálódtunk, mert pontosan tudjuk, milyen az, amikor a hátfájás, egy makacs térdprobléma vagy egy húzódás visszafog a mindennapokban vagy az edzésben.

Nálunk nem csak a tünetet kezeljük. Megkeressük a kiváltó okot, és személyre szabott tervvel dolgozunk azon, hogy újra stabilan, magabiztosan és terhelhetően mozoghass.

Segítünk, ha:

  • az ülőmunka miatt rendszeresen fáj a hátad vagy a derekad
  • váll-, térd- vagy bokafájdalom akadályoz a sportban
  • sérülés után gyors és biztonságos rehabilitációra van szükséged
  • szeretnéd megelőzni a túlterheléses sérüléseket
Rólunk

Szolgáltatásaink

A klasszikus gyógytorna mellett sportrehabilitáció, FDM kezelés, Schroth terápia, FMS mozgásminta szűrés és Redcord rendszer is elérhető nálunk – mindig azt alkalmazzuk, amire a testednek valóban szüksége van.

Privát kezelő helyiségekben, modern eszközökkel dolgozunk, szakmailag naprakészen, de közvetlen, támogató légkörben. Ha fontos számodra a fájdalommentes mozgás és a hosszú távú megoldás, foglalj időpontot online, és kezdjük el a közös munkát.

FDM kezelés Budapest 2. kerület

Az FDM, azaz fasciális disztorziós modell egy új szemléletű fizioterápiás modell, mely a sérülések okait 6 különböző kötőszöveti díszfunkcióba sorolja. Ezen eltérések kezelésével gyors javulást érhetünk el a fájdalom kezelésben.

FDM kezelés Budapest 2. kerület

SCHROTH terápia

A Schroth-módszer célja a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, három dimenziós forgató légzéssel a törzs visszaforgatása középre, valamint a korrigált testhelyzet megtartása mellett végzett izomerősítés és nyújtás.

SCHROTH terápia

FMS mozgásminta szűrés

Az FMS egy egyszerű és gyors szűrés, ami sok információval szolgál a szakemberek számára a további mozgásprogram kialakításához.

FMS mozgásminta szűrés

Redcord terápia

A Redcord a világon vezető eszköz a mozgásszervi rehabilitációban, a fizikai funkciók, a jó közérzet és a sportteljesítmény fejlesztésében.

Redcord terápia

Manuálterápia Budapest 2. kerület

Az instrumentális manuál terápia visszaállítja a különböző szöveti rétegek közötti mozgást, hatással van a vérkeringésre és a nyirokkeringésre is.

Manuálterápia Budapest 2. kerület

Dietetikai szolgáltatásaink

Dietetikai konzultáció 60 perc

Dietetikai konzultáció 60 perc

Táplálkozási tanácsadásunkat ajánljuk számodra, amennyiben egy tartós, divatdiétáktól mentes és élvezetes életmódváltásra vágysz, a műtét utáni regenerációt szeretnéd gyorsítani, a testsúlyodat szeretnéd csökkenteni vagy növelni,

InBody 270 testösszetétel-mérés kiértékeléssel 30 perc

InBody 270 testösszetétel-mérés kiértékeléssel 30 perc

A mérés meghatározza a tested zsír és izomtömegét, valamint testtájankénti eloszlását, a hidratáltságod és csontozatod állapotát, illetve az alapanyagcseréd.

Dietetikai konzultáció és InBody 270 testösszetétel-mérés 90 perc

Dietetikai konzultáció és InBody 270 testösszetétel-mérés 90 perc

~ 90 perces konzultáció InBody testösszetétel-méréssel - 3 napos táplálkozási napló elemzése és kiértékelése - Tanácsadás alapján készült egyéni, írásos segédlet 3 munkanapon belül ...

Dedikált szakembereink

Magasan képzett szakembereinkkel biztosítjuk számodra a sérülések megelőzését, a fájdalommentes mozgást és a gyors rehabilitációt.

A szteroid injekció tényleg megoldás a fájdalomra?
Blog 2026. március 27.

A szteroid injekció tényleg megoldás a fájdalomra?

Amikor a stressz kihat az alvásra és a mozgásra
Blog 2026. február 18.

Amikor a stressz kihat az alvásra és a mozgásra

A mozgás segít, de fájdalmat okoz
Blog 2026. január 29.

A mozgás segít, de fájdalmat okoz

Sípcsont fájdalom: amikor minden lépés kellemetlen
Blog 2025. december 8.

Sípcsont fájdalom: amikor minden lépés kellemetlen