7 éves koromban kerültem bele a vitorlázás versenysportba és egészen 21 éves koromig az edzések és a versenyek tették ki a mindennapjaim legfontosabb részét. A dietetikával és a táplálkozáson keresztüli teljesítményfokozással a 6 év válogatott keretben töltött évem alatt találkoztam. Hatalmas fejlődést és teljesítménybeli javulást értünk el a csapattársammal együtt, amikor megfelelő dietetikai hátteret és mentorálást kaptunk, ami a napi edzések mellett ki lett egészítve sportpszichológussal és gyógytornásszal közös munkával is. Célom, hogy a hozzám fordulóknak a céljaikra, sportágukra és edzéstervükre teljesen egyénre szabva tudjak segíteni és komoly támogatást tudjak nyújtani az étkezéseik megtervezésében a sportdietetika szakmai irányelveit követve.
Szakirányú végzettség
Általam használt főbb technikák
Kezelései
Beosztása
7 indok, amiért az úszással csak nyerhetünk Az úszás nem csak a versenysportban népszerű, hanem szabadidejükben is sokan választják ezt a sportot, emellett pedig egészségügyi
Trehab © 2024 – Minden jog fenntartva
Most ingyenes, privát állapotfelmérés keretében bizonyosodhatsz
meg arról, hogy mit tehetsz a szabad, fájdalommentes mozgásért.
Szeptember 12-én szeretettel várunk nyílt napunkon, ahol
gyógytornászaink egy 25 perces találkozón felmérik állapotod,
szükség esetén meghatározzák a további terápiás javaslataikat, mi
pedig mindezt elküldjük részedre e-mailben.
Ezen a napon 10% kedvezménnyel vásárolhatsz bérletet és
20% kedvezménnyel foglalhatsz egyszeri gyógytorna és
gyógymasszázs időpontot.
A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A hatékony navigáció és bizonyos funkciók működésének érdekében sütiket használunk.Az alábbiakban az egyes kategóriák alatt részletes információkat talál minden sütiről.A "Szükséges" kategóriába sorolt sütiket a böngésző tárolja, mivel ezek elengedhetetlenül szükségesek a webhely alapvető funkcióihoz.
A harmadik féltől származó sütik segítenek a weboldal használatának elemzésében, tárolják a preferenciáit és releváns tartalmakat és hirdetéseket biztosítanak Önnek.
Ezeket a sütiket csak az Ön előzetes beleegyezésével tároljuk a böngészőjében.Eldöntheti, hogy engedélyezi vagy letiltja ezeket a sütiket, de bizonyos sütik letiltása befolyásolhatja a böngészési élményt.