7 éves koromban kerültem bele a vitorlázás versenysportba és egészen 21 éves koromig az edzések és a versenyek tették ki a mindennapjaim legfontosabb részét. A dietetikával és a táplálkozáson keresztüli teljesítményfokozással a 6 év válogatott keretben töltött évem alatt találkoztam. Hatalmas fejlődést és teljesítménybeli javulást értünk el a csapattársammal együtt, amikor megfelelő dietetikai hátteret és mentorálást kaptunk, ami a napi edzések mellett ki lett egészítve sportpszichológussal és gyógytornásszal közös munkával is. Célom, hogy a hozzám fordulóknak a céljaikra, sportágukra és edzéstervükre teljesen egyénre szabva tudjak segíteni és komoly támogatást tudjak nyújtani az étkezéseik megtervezésében a sportdietetika szakmai irányelveit követve.
Szakirányú végzettség
Általam használt főbb technikák
Kezelései
Beosztása
Funkcionális Mozgásminta Szűrés a sportban és a mindennapokban A profi amerikai foci ligából a Margit körútra – honnan ered az FMS? A Gray Cook és
Trehab © 2025 – Minden jog fenntartva
Most ingyenes, privát állapotfelmérés keretében bizonyosodhatsz
meg arról, hogy mit tehetsz a szabad, fájdalommentes mozgásért.
Február 13-án szeretettel várunk nyílt napunkon, ahol gyógytornászaink egy 25 perces találkozón felmérik állapotod, szükség esetén meghatározzák a további terápiás javaslataikat, mi pedig mindezt elküldjük részedre e-mailben.
Ezen a napon 10% kedvezménnyel vásárolhatsz bérletet és 20% kedvezménnyel foglalhatsz egyszeri gyógytorna időpontot.
A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
A hatékony navigáció és bizonyos funkciók működésének érdekében sütiket használunk.Az alábbiakban az egyes kategóriák alatt részletes információkat talál minden sütiről.A "Szükséges" kategóriába sorolt sütiket a böngésző tárolja, mivel ezek elengedhetetlenül szükségesek a webhely alapvető funkcióihoz.
A harmadik féltől származó sütik segítenek a weboldal használatának elemzésében, tárolják a preferenciáit és releváns tartalmakat és hirdetéseket biztosítanak Önnek.
Ezeket a sütiket csak az Ön előzetes beleegyezésével tároljuk a böngészőjében.Eldöntheti, hogy engedélyezi vagy letiltja ezeket a sütiket, de bizonyos sütik letiltása befolyásolhatja a böngészési élményt.