1024 Budapest, Margit körút 11, félemelet 1
Áraink Foglalj időpontot
Menü
2021. január 31., vasárnap

Kiknek ajánlott a Redcord?

Kiknek ajánlott a Redcord?

Minden korosztálynak: gyerekektől idős emberekig bárki használhatja. Különösen ajánlott sportolóknak erő és koordináció fejlesztés szempontjából: kimutatták, hogy a redcord eszközzel végzett függesztéses gyakorlatok sokkal jobban növelik a sportteljesítményt és több izomcsoportot dolgoztatnak meg egyidejűleg, mint a hagyományos erősítő edzések.

Javasolt sérülés, baleset vagy műtét utáni rehabilitációban, ortopédiai problémák ( derékfájás, porckopás okozta panaszok) esetén, vagy, ha csak a hosszú munkanap után egy kis mozgásra vágyunk.

Ajánlott cikkek

Blog 2023. 01. 24.

Amikor tényleg megbénít a feszültség

Blog 2022. 12. 21.

Az 5 leggyakoribb ülőmunka okozta mozgásszervi probléma és azok megoldása

Blog 2022. 11. 18.

A legújabb trendek az izomsérülések kezelésében

Blog 2026. 02. 18.

Amikor a stressz kihat az alvásra és a mozgásra