Fizioterápia és gyógytorna Budapest 2. kerületében
személyre szabott rehabilitáció
Minden első kezelés magában foglalja az állapotfelmérést is, ami alapján egyénre szabott kezelési tervet állítunk össze.
A trehab fizioterápia egy modern gyógytorna központ Budapest 2. kerületében, ahol sportolók és ülőmunkát végzők mozgásszervi panaszainak kezelésére specializálódtunk.
Célunk nem csupán a fájdalom csökkentése, hanem a kiváltó okok feltárása és a tartós, stabil mozgás helyreállítása.
Legyen szó hátfájásról, derékfájásról, váll- vagy térdproblémáról, sportsérülés utáni rehabilitációról vagy túlterheléses panaszokról, személyre szabott kezelési tervet állítunk össze az állapotfelmérés alapján.
Fiatal, sportos szemléletű csapatként hisszük, hogy a mozgás nem luxus, hanem alap. Az a célunk, hogy fájdalom nélkül, magabiztosan és hosszú távon terhelhetően mozoghass.
Foglalj időpontot online, és kezdjük el a közös munkát.
A fizioterápia hatékony megoldást nyújthat többek között az alábbi mozgásszervi panaszok esetén:
- Hát- és derékfájás
- Ülőmunka, stressz vagy helytelen terhelés miatt kialakuló krónikus vagy visszatérő fájdalmak kezelése.
- Nyak- és vállfájdalom
- Befeszült izmok, lapocka körüli fájdalom, fejfájással társuló nyaki panaszok.
- Térd-, boka- és csípőproblémák
- Sportsérülések, húzódások, ficamok, instabilitás vagy - túlterhelés miatti fájdalmak.
- Sportsérülések és sportrehabilitáció
- Izomsérülés, szalaghúzódás, műtét utáni rehabilitáció, visszatérés a sporthoz biztonságosan.
- Gerincferdülés és tartáshibák
- Schroth terápia és speciális korrekciós gyakorlatok alkalmazásával.
- Prevenció és teljesítményfokozás
- FMS mozgásminta szűrés és célzott fejlesztés a sérülések megelőzésére.
Ha bizonytalan vagy, hogy a panaszaiddal érdemes-e gyógytornászhoz fordulni, az első állapotfelmérés során részletes képet kapsz a tested aktuális állapotáról.
Az első kezelés minden esetben egy részletes állapotfelméréssel kezdődik.
Ez tartalmazza:
- a részletes anamnézist (korábbi sérülések, sporttevékenység, életmód)
- a mozgásvizsgálatot és funkcionális teszteket
- a fájdalomprovokáló tényezők feltárását
- a mozgásminták elemzését
Az eredmények alapján egyénre szabott kezelési tervet készítünk, amely tartalmazhat gyógytornát, manuálterápiát, FDM kezelést, Redcord terápiát vagy egyéb célzott fizioterápiás megoldást.
Nem sablonban gondolkodunk – minden kezelés a te problémádra és céljaidra épül.
Az első alkalom után pontos képet kapsz arról:
- hány kezelésre lehet szükség
- milyen ütemezésben érdemes haladni
- mit tehetsz otthon a gyorsabb javulásért
Fizioterápiás kezeléseink
Az FDM, azaz fasciális disztorziós modell egy új szemléletű fizioterápiás modell, mely a sérülések okait 6 különböző kötőszöveti díszfunkcióba sorolja. Ezen eltérések kezelésével gyors javulást érhetünk el a fájdalom kezelésben.
A Schroth-módszer célja a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, három dimenziós forgató légzéssel a törzs visszaforgatása középre, valamint a korrigált testhelyzet megtartása mellett végzett izomerősítés és nyújtás.
Az FMS egy egyszerű és gyors szűrés, ami sok információval szolgál a szakemberek számára a további mozgásprogram kialakításához.
A Redcord a világon vezető eszköz a mozgásszervi rehabilitációban, a fizikai funkciók, a jó közérzet és a sportteljesítmény fejlesztésében.
