fbpx

Címke: megelőzés

Ezt a 3 dolgot tedd meg, hogy elkerüld a téli sportsérüléseket
Évszaktól függetlenül minden sportág magában hordozza különböző sérülések kockázatát is, azonban a téli sportok esetén becsúszik a képbe egy kicsit sem elhanyagolható, veszélyes tényező; maga a hó.  Nehezített terepen van pár teendő, amire fokozottan figyelned kell, mielőtt neki kezdesz a sportolásnak, hogy ne történjen sérülés. 1.     Felkészülés Míg a bemelegítés testben, a felkészülés fejben történik, még előtte. Az első és legfontosabb az, hogy megfelelő formában l…

NYÍLT NAP

2025. feb­ru­ár 13-án

Most ingyenes, privát állapotfelmérés keretében bizonyosodhatsz
meg arról, hogy mit tehetsz a szabad, fájdalommentes mozgásért.

Február 13-án szeretettel várunk nyílt napunkon, ahol gyógytornászaink egy 25 perces találkozón felmérik állapotod, szükség esetén meghatározzák a további terápiás javaslataikat, mi pedig mindezt elküldjük részedre e-mailben.

Ezen a napon 10% kedvezménnyel vásárolhatsz bérletet és 20% kedvezménnyel foglalhatsz egyszeri gyógytorna időpontot.

 

 

A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött.